Oligo-éléments

Le fer est connu pour les effets évidents de sa carence, à savoir une fatigue physique et intellectuelle. A part réduire la fatigue et redonner le tonus, il assure une fonction importante dans le bon fonctionnement de l’organisme en apportant l’oxygène aux muscles et à différents organes. Le chrome est le complément alimentaire dédié aux personnes qui ont des problèmes liés au taux de glucose. Il régule le métabolisme du sucre et aide l’insuline du corps à transformer celui-ci en énergie. Cet oligo-élément régulateur est essentiel en cas de diabète ou d’hypoglycémie. Le Chrome participe aussi au métabolisme du lipide. Il réduit le taux de cholestérol et contribue à préserver le système cardio-vasculaire. Les carences en Cuivre multiplient les risques d’anémies chez les enfants et de troubles cardio-vasculaires chez les adultes. Un supplément journalier redonne aux articulations leur souplesse. L’iode n’est pas qu’un moyen d’éviter un épaississement des glandes des thyroïdes. Il a un impact sur les systèmes cardiovasculaires, nerveux et respiratoires en optimisant la production d’hormones thyroïdiennes. Le Sélénium renforce le système immunitaire et est un excellent anti-âge. C’est un anti-oxydant à l’instar du Zinc. Ce dernier minéral a des bienfaits plus étendus concernant les organes sexuels, la peau et les ongles. Les compléments nutritionnels en minéraux sont indispensables lorsque l’on a des objectifs comme ralentir le vieillissement, mincir ou autre bien-être. Sur les quelque 80 oligo-éléments présents dans le corps, une vingtaine sont considérés comme essentiels.